人気ブログランキング | 話題のタグを見る

令和3年7月1日(木)


木曜日。
天気は晴れ。
午後から整体。
数日前から蝉の声。
夏到来だが大雨の季節。

体重が下げトレンド突入。
大台を安定的に下回っている。
朝は昔から食べていなかった。
昼は栄養機能食品系を少しだけ。
夜は定食の餃子を外し単品注文。
最近は食べ過ぎるとお腹が反応。
晩酌ではトドメを刺さないように。
この調子であと数キロ下げたいが。

それに伴い?血圧も下降中。
上が100~120台前半が多い。
逆に心配になり薬を半分にしたり。
ひょっとして治っているのだろうか?
試しに1週間位止めてみようかとも。


人気ブログランキングへ     にほんブログ村 株ブログ







PVアクセスランキング にほんブログ村


by scrooby | 2021-07-01 10:58
<< 令和3年7月2日(金) 令和3年6月30日(水) >>